Entries

5kmTT

今の走力がどのくらいなのかを見極めるために、7月19日(木)朝9時スタートで走ってみました。もう、1kmちょっと走ったら、止めたくなってしまい、それでもと思い泣きっ面で走り切りました。現状を見極めるためなので、もー書くの嫌なんですが思い切ってドン。時間 24:22ペース 4:52分/km4'39-4'28-4'53-5'02-5'16 21分を切るのが目標なんですがねぇ、やっぱ激沈上等Tシャツを着ていなかったから怯んだ。でも、途中で止めず...

つくばに向けて

コソ練中・・・。...

勝田4日前!!

どうもご無沙汰しています。昨年ポリープ切除後からの3週間のランオフにかまけてブログを休んでいましたら、すっかりサボり癖がついてしまいました。ブログを休んでいる間に2016年がスタートし、あっという間に勝田マラソン4日前になってしまいした(汗)安心してください、走るには走っていますよ。しかーし、季節は冬そうなんです、雪が・・・先日は、私の地元では34cmも降ってしまいました。まだまだ雪深いのです。夜ランでも昼...

熊スポで5キロTT&ブログを休みます

25日の水曜日に5kmTTを行いました。場所は熊谷スポーツ文化公園、天気予報は午後から雨の予報でした。まあ、行って雨だったら映画でも見ようかと、そんな感じで出発。途中でポツポツと降ってきましたが、到着すると降っていませんでした。やるっきゃないッス。ということで大回り1周4キロちょっとをジョグ。2週目陸橋を超えたところからスタート。結果は トータルタイム 21分07秒 平均ペース4’13/kmでした4'07-4'15-4'11-4'...

【PB更新】11月22日BU走

今日は関東ではつくばマラソンがありました。つくばを走られた皆さま、お疲れ様でした!今日の皆様の速報を楽しみにしていました、PBを更新された方や思うような記録が出せなかった方などいろいろだと思いますが、皆さんそれぞれに頑張ったのではないでしょうか。自分も現地に行って応援したかったのですが、家の事情でなかなか思うように自分の時間を作ることができません。また、明日は大田原マラソンですね、私はお祭りで神楽を...