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[C171]

参加案内届いて良かったですね♪

月間走行距離…
そんなに走ったら確実故障すると思う(笑)

  • 2014-12-12 06:02
  • ちょーみん
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[C172]

ちょーみんさん、おはようございます!
届いてよかったです、聞くところによると11月28日に発送したとのことですが、郵送期間にバラつきがあるんだなって思いました。
月間走行距離ですけど、確かに故障しそうです(笑)自分たちが記録を上げるのには300は走らないと駄目かなって感じました。なので今月は挑戦中なんです、ギリギリですけど(笑)
  • 2014-12-12 07:32
  • こーち
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[C173] 管理人のみ閲覧できます

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[C174]

今晩忘年会なので、食べ過ぎに気を付けます(笑)。特に締めのラーメンは、、、この冷え込む季節は堪らなく美味しいですよねσ^_^;。
  • 2014-12-12 09:48
  • おっとー
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[C175]

鍵コメ☆ミ兄さん(笑)コメントありがとうございます!
28日は絶対にダメだったのですが、30日は予定がないので大丈夫なのですが、まだ家族に話してないのです(汗)、ここが一番のポイントです。
自分の予定で日程変更があっては、大変恐縮しますので、どうぞ鍵コメ☆ミ兄さんの予定でご進行くださいね
引き続きよろしくお願いします(^o^)/
  • 2014-12-12 11:51
  • こーち
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[C176]

おっとーさん、コメントありがとうございます!
そうなんです、
〆のラーメン、行っちゃうんですよねぇ。しかも美味しいんですよ
腹まわりの変化に気づき、体重計にのって、やっちまったと後悔する^^;
おっとーさん、今晩だけはという悪魔のささやきに勝ってくださいね、応援しています(笑)
  • 2014-12-12 11:57
  • こーち
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足立フレンドリーマラソンの参加案内が・・・その後

足立フレンドリーの参加案内が遅ればせながら届きました!

あ~よかった!これで、参加できます。

さてさて、ランの話ですが、平日は、基本的に夜ラン派です。

夕食後1時間くらい休んでから練習を始めることが多かったのですが。

ここ最近は、凄く寒くなってきましたよね。それで、家をを出るまでに葛藤があるのです(笑)

そこで考えたので、職場から走って帰ることです。

これだと強制的に走ることができるのです。

距離は約11キロです、ちょうどいい距離なんですよね。

それで、一昨日の帰宅ランでのこと。

ストレッチで立ち止まっていたところ、ランナーが通り過ぎました。

国道ですが、地方なので夜ランナーに遭遇することは皆無といっていいくらいです。

しばらく10m後方からついていったのですが、思い切って横について話しかけてみました。

あっ男性ランナーですよ(笑)

年齢は1歳年上で、なんとベストタイムが2時間43分、2月の別大を目指しているとのことでした。

自分が住んでいる地元にサブスリーランナーがいたなんて、もうビックリです。

月間400~500キロくらい走っているとのことで、毎週日曜日にはだいたい40キロは走っているとのことでした。

家も我家から5キロくらしか離れていないのですが、今まで会ったことがなかったんですよ、不思議なものです。

同じランナー同志、初対面なのに話が尽きなかったですね。

一人で走っているより、楽に距離を踏めました。

体重 73.8kg(昨晩忘年会でガッツリ食べ、挙句の果てにラーメンで締めてしまったのだ)
今月の走行距離 89km

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参加案内届いて良かったですね♪

月間走行距離…
そんなに走ったら確実故障すると思う(笑)

  • 2014-12-12 06:02
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ちょーみんさん、おはようございます!
届いてよかったです、聞くところによると11月28日に発送したとのことですが、郵送期間にバラつきがあるんだなって思いました。
月間走行距離ですけど、確かに故障しそうです(笑)自分たちが記録を上げるのには300は走らないと駄目かなって感じました。なので今月は挑戦中なんです、ギリギリですけど(笑)
  • 2014-12-12 07:32
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今晩忘年会なので、食べ過ぎに気を付けます(笑)。特に締めのラーメンは、、、この冷え込む季節は堪らなく美味しいですよねσ^_^;。
  • 2014-12-12 09:48
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鍵コメ☆ミ兄さん(笑)コメントありがとうございます!
28日は絶対にダメだったのですが、30日は予定がないので大丈夫なのですが、まだ家族に話してないのです(汗)、ここが一番のポイントです。
自分の予定で日程変更があっては、大変恐縮しますので、どうぞ鍵コメ☆ミ兄さんの予定でご進行くださいね
引き続きよろしくお願いします(^o^)/
  • 2014-12-12 11:51
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おっとーさん、コメントありがとうございます!
そうなんです、
〆のラーメン、行っちゃうんですよねぇ。しかも美味しいんですよ
腹まわりの変化に気づき、体重計にのって、やっちまったと後悔する^^;
おっとーさん、今晩だけはという悪魔のささやきに勝ってくださいね、応援しています(笑)
  • 2014-12-12 11:57
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