青梅マラソンの一週間前ですね

前記事の勝田ＤＮＳに対して、温かいコメントありがとうございました！！

お蔭さまで次走の青梅マラソンに向けて元気が湧いてきました。元気がでたのですが、走力が落ちてしまったのが悩ましいところなんですが・・・(汗）

というのも、勝田に向けて、疲労抜きをした上に一週間風邪で走らなかったものですから、半月くらいまともに走っていなかったのです。

今月からやっと走り始めたのですが、走り始めはホント軽いんですけど息が上がってしまいました。

水曜日には5キロTTも行ってみたのですが、同じ感覚でも1キロで10秒以上遅かったですね。

そして、今日はいよいよ青梅マラソンの一週間前ですので10キロTTを行いました。



結果は、なんとか4分40秒ペースで走りきることができました。

内容ですが、みごとなビルトダウンでしたね(笑)

4'15－4'36－4'38－4'39－4'38　＠22:46
4'35－4'43－4'44－4'49－4'45　＠23:36

こんな状態で青梅をどうに走るか、いや走れるのかっていうと、年末のガチ練のようなペースで走れればサイコーなんですよねぇ。

ですが、前半が登り、後半が下りというコースなのでどうなるでしょうか。

それでも、応援が素晴らしいというし、なんといっても歴史ある青梅マラソンに初参加しますので楽しみたいと思っています。

そうそう、2月1日に別大をテレビで見ていて、あ～こんな素晴らしいコースを走れるなんて、別大に出たいなぁ～ってつくづく思っちゃいました。

まあ、自分は記録持ってないので無理なんですが（汗）

無理なもんは無理なんで、まあ、先の目標より3月の横浜マラソンで来シーズンに繋がる走りができたらいいなって思うようにしています。

横浜マラソンって公認コースにならないッスかねぇ。


体重　71.8ｋｇ
今月の走行距離　52km


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